Willkommen im Körperzentrum Cuxhaven
Kursplan vom 06.02.-10.02.23
(jeden Sonntag aktuell)
Kursgebühr für Nichtmitglieder
- Sivananda Yoga 15 €
- Aerial Yoga 15 €
- Power Yoga 12 €
- Pilates 10 €
- Yoga Schwangerschaft 12€
Bitte beachtet diese Regeln beim Studiobesuch!
Der Weg in's Studio
- Kommt NICHT ins Studio bei Symptomen einer Atemwegsinfektin o.Ä
- Anmeldung bitte über Kontaktformular(siehe Kursplan)
- gerne direkt in Sportbekleidung kommen, es besteht auch die Möglichkeit sich im Studio umzuziehen
Gebrauchsmaterial & Verhalten
- Studiomatten stehen zur Verfügung, diese bitte nach Benutzung eigenständig desinfizieren
- Bitte 5-10 Minuten vorher da sein
Personal Training
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In einem Yoga Einzelunterricht kann ich dich bei deinem Anliegen auf deinem Yogaweg begleiten...
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Du möchtest deine Praxis vertiefen und die genaue Ausrichtung von einzelnen Stellungen erlernen
- Du möchtest vor dem Einstieg in einen regulären Kurs die wichtigsten Haltungen lernen
- Du möchtest einfach mal ganz für dich sein und Yoga ausprobieren
- Du möchtest mit deinem Partner oder Freunden eine ganz persönliche Stunde erleben
- Die Yoga Einzeistunden finden in der Regel im Körperzentrum Cuxhaven statt.
- 60 min. 70€
- 90 min. 110€
- manuelathiems@koerperzentrum-cuxhaven.de
Meine Specials für Dich!
Hier findest Du Kurse außerhalb des Kursplans
Faszien Yoga
Engpassdehnung nach Liebscher & Bracht
Dieser Kurs ist für jeden, der sich vom Thema angesprochen fühlt. Ganz gleich wie alt, wie fit oder wie „erfahren".
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TERMIN
Mittwoch 01.03.2023
19:15 - 20:45 Uhr - Kursdauer 7 Wochen
- begrenzte Teilnehmerzahl
- Kursleiterin Manuela Thiems
Präventionskurs Hatha Yoga
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Donnerstag
19:15 - 20:45 Uhr Einstieg flexibel möglich - begrenzte Teilnehmerzahl
- Kursleiterin Manuela Thiems
von den Krankenkassen bezuschußt nach § 20 SGB
geeignet für Alle ohne Yogavorkenntisse oder zum Wiedereinstieg in's Yoga
Yoga in der Schwangerschaft
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TERMIN
Mittwoch 01.03.2023
18:00 - 19:00 Uhr - Kursdauer 7 Wochen
- Kursleiterin Manuela Thiems
Dieser Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschußt.
Mama Baby Yoga, Pilates Rückbildung
erlebe und praktiziere gemeinsame Zeit mit deinem Baby
- TERMIN jeden Freitag
- 10:30- 11:15 Uhr
- Anmeldung über Kursplan
- Kursleiterin Manuela
Vinyasa Power Yoga
schenk Dir Deine Aufmerksamkeit
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TERMIN
Montag 02.01.2317:30 - 18:30 Uhr
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Level 0-1
- Kursdauer 10 Wochen
- begrenzte Teilnehmerzahl
- Kursleiterin Manuela Thiems
Dana Aerial Yoga
Den Alltag loslassen und entspannt im Tuch hängen oder schweben, vermittelt dir ein Gefühl von Freiheit, Spaß und Geborgenheit.
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TERMINE
Dienstag 28.02. 2023 Level 2-3
18:15 - 19:45 Uhr - Mittwoch 04.01.2023 Anfänger Level 0-1 19:15-20:45 Uhr
- Kursdauer 7 Wochen
- begrenzte Teilnehmerzahl
- Kursleiterin Manuela Thiems
Hormon Yoga für die Frau
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TERMIN
In Planung 2023
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Kursdauer 10 Wochen
- begrenzte Teilnehmerzahl
- Kursleiterin Manuela Thiems
Pilates Einsteiger Kurs
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Termin
in Planung -
Kursdauer 7 Wochen
- begrenzte Teilnehmerzahl
- Kursleiterin Manuela Thiems
Stand Januar2022
