Yogakurse

traditionelles Hatha Yoga nach Swami Siwananda,

Arzt und einer der großen Yogameister des 20. Jahrhunderts


Yoga ist ein sehr altes Übungssystem, das sich in Indien in Jahrtausenden entwickelte und bewährte. Es umfasst eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen und beschreibt grundsätzlich auch eine Lebenseinstellung.

 

Nachfolgend findest Du den Kursplan und die angebotenen Kurse.

Wir freuen uns auf Dich


Präventionkurs

Yoga für Anfänger

  • Donnerstag 25.01.2018
    19:15 - 20:45 Uhr,
    Kursdauer 10x 90 Min.
  • Montag 29.01.2018
    17:00 - 18:30 Uhr,
    Kursdauer 10 x 90 Min.
  • 120,00 €
  • begrenzte Teilnehmerzahl
  • Bezuschussung möglich

Kursleiterin Manuela Thiems

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Faszien Yoga

  • Montag 04.04.2018
    19:15 - 20:45 Uhr,
    Kursdauer 10 Wochen
  • 110,00 €
  • begrenzte Teilnehmerzahl

Kursleiterin Manuela Thiems

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Deep Work

 

  • jeden Freitag
    17:00 - 17:45 Uhr
  • 10er Karte 80,00 €
  • begrenzte Teilnehmerzahl

Kursleiterin Manuela Thiems

und Martina Kruip

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Detox Kur

  • Dienstag 30.01.2018
    19:30 - 21:00 Uhr, 6x 90Min.
    plus:
  • 7 Wochen Yoga, Pilates
    und Deep Work Flat
  • 120,00 € /Mitglieder 85 €
  • begrenzte Teilnehmerzahl

Kursleiterin Manuela Thiems

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Vinyasa Power Yoga

  • Freitag 26.01.2018   
  • 19:00 - 20:00 Uhr,
    Kursdauer 10 Wochen
  • 80,00 €
  • begrenzte Teilnehmerzahl

Kursleiterin Manuela Thiems

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Geburtsvorbereitung

  • Mittwoch 14.03.2018
    19:00 - 20:00 Uhr
  • Kostenübernahme von der Krankenkasse

Kursleiterin Manuela Thiems und Maritta Schoepe, Hebamme

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Mama + Baby,Yoga, Fitness

  • Mittwoch 21.03.2018
    10:45-11:30 Uhr
    10 x 45 Minuten
  • inklusive 10 Wochen Flat
  • 80,00€
  • begrenzte Teilnehmerzahl

Kursleitung

Manuela Thiems, Vicktoia Roth

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Dana Aerial Yoga

  • Mittwoch 24.01.2018  
  • 19:15 - 20:45 Uhr,
    8 x 90 Minuten
  • 120,00 € /Mitglieder 110 €
  • begrenzte Teilnehmerzahl

Kursleiterin Manuela Thiems

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Yoga in der Schwangerschaft

  • 14.03.2018 Mittwoch
  • 18:00 - 19:00Uhr,
    10 x 45 Minuten
  • 85,00 €
  • begrenzte Teilnehmerzahl

 

Kursleiterin Manuela Thiems

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