Am 31.07, findest du hier den aktuellen Kursplan

Termine siehe Kursplan

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Kursgebühr 70,00 €

Kursgebühr 80,00 €

Aerial Yoga

L1-2

29.06.22

19:15-20:45 Uhr

Kursleitung

Manuela Thiems

25.11.2021
19:15Uhr

Kursleitung

Manuela Thiems

In diesem Workshop hast Du Gelegenheit, erste Erfahrungen mit dieser Art von Yoga im Tuch zu machen.

Das Tuch bietet ungeahnte Möglichkeiten und macht unglaublich viel Spass.

Lass den Alltag los, lass Dich mal hängen!

Du kannst innere Anspannung lösen, dich gehalten und beschützt fühlen.

Detox Yoga

• TERMIN
  2022
  4 Wochen 
• begrenzte Teilnehmerzahl
• Kursleiterin Manuela Thiems

• TERMIN 
      in Planung
• Kursdauer 4Wochen
• begrenzte Teilnehmerzahl
• Kursleiterin Manuela Thiems

Detox Yoga

In den Asanas, richtet sich konzentriert die Aufmerksamkeit auf deinen Atem und Körper und fördert:

• deine Konzentration und
• deine geistige Klarheit

In Verbindung mit tiefer Atmung wird die:

• Durchblutung angeregt
• die Fettverbrennung wird im
  Organismus angekurbelt
• Giftstoffe werden abgeführt
• Die Verbindung dieser dynamischen Übungsweise mit der speziellen Atemtechnik führt zu Ruhe und Gelassenheit.